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虾皮菠菜蛋饼的做法,虾皮菠菜蛋饼怎么做,菠菜鸡蛋虾皮饼,虾仁菠菜鸡蛋饼,菠菜虾皮馅饼,菠菜鸡蛋虾皮馅饼的做法

来源:好招商食品网 美食制作 柚子小吃货  |  2023-02-08
主料:
菠菜5颗面粉50克鸡蛋1个牛奶45克虾皮1把

辅料:
1克(可不加)

虾皮菠菜蛋饼的做法步骤

1.虾皮用点清水泡一下。泡几分钟,倒掉水沥干虾皮。

2.把菠菜清净,锅内水烧开,菠菜焯30秒左右,捞出来沥水、切碎。

3.面粉加入鸡蛋、牛奶。

4.拌匀,呈线状流淌。因为鸡蛋大小不同,牛奶的量会相差有10克左右。

5.加入切碎的菠菜和盐拌匀。煎锅放入适量的油,油热后倒入菠菜蛋糊。柚子妈8寸的平底锅刚刚好一锅。 柚子妈叨叨:因为虾皮都有一点咸味,这里只要少加一点点盐就好,不加也可。

6.将虾皮撒在表面。

7.一面煎好后翻面:先把饼慢慢移到盘子上,再将盘子倒扣在锅里,两面煎熟。

8.把蛋饼像切披萨一样切开。

9.香炸了!

小窍门&温馨提示

宝宝的吃下嘴的东西,麻麻们考虑的是让孩子吃什么有营养?怎么吃营养均衡?对于孩子而言,只要好吃就行。负责孩子营养的各位CEO们,我们的挑战就是怎么把营养的东西让孩子们欢乐的吃下去。

偶尔你辛苦费心思做的孩子不爱吃,别灰心,咱们再战(小柚子有时候也会嫌弃我做的) 别过早评判孩子不爱吃某某菜,你给孩子贴的不爱吃某某的“标签”可能会跟随他一生。他这阶段不喜欢吃的,你过段时间再做一次,很可能他就吃的很欢快!


TAGS:主食 家常菜 菠菜
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